術後のセミナーとしては
一番長めになるでしょうか。。。
術後の回復がボチボチ過ぎる理由の一つ
心とカラダはつながっているってことですよね
つまり
今の私には過剰過ぎるストレスがかかり続けているのでしょう
このストレス系は
自分でコントロールできる範囲ですからね
気持ちの持ちようと
ストレスフリーを目指す行動でしょうか。。。
早朝から起きて
いつものルーティンはやりたかったのですが
時間切れですかね
出かける準備をしましょう
今日も良き日に(@^^)/~~~
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